Traumasensible Familien- und Lernbegleitung
Hey,
ich bin Michelle
Enz
Michelle
Über mich
Mein Name ist Michelle, und seit 2019 darf ich ein zauberhaftes Mädchen als Mama begleiten.
Als Mama merkte ich schnell, dass ich mich beim Begleiten meines Kindes nicht nur auf meine Intuition verlassen kann, da meine eigenen Prägungen und Verletzungen immer wieder das Zepter übernommen haben. So kam ich im Jahr 2021 in Berührung mit Entwicklungs- und Bindungstrauma.
Es tut so gut zu wissen und zu spüren, dass unsere Kindheitsprägungen und gewisse Fähigkeiten auch als erwachsener Mensch gelernt oder nachgenährt werden können. Dies bringt neue Handlungs- und Entscheidungsmöglichkeiten in unseren Alltag und hilft in der Verkörperung als Eltern und Mensch.
Mein Lebensweg
"Manchmal muss man sich verlieren, um sich wieder zu finden." Das war das Fazit meiner 18-monatigen Weltreise in meinen 20er Jahren.
Für mich war das Mamawerden nicht ganz einfach. Nicht weil ich mich nicht darauf gefreut habe, sondern weil es mich auf viel Altes zurückgeworfen hat. Schnell habe ich bemerkt, dass das Begleiten eines Kindes nicht nur intuitiv erfolgen kann - sowie ich meine Schwangerschaft und die Geburt erlebt habe - sondern, dass da immer wieder alte Prägungen mitgemischt haben, welche ich nicht kontrollieren konnte. Glücklicherweise bin ich dann auf die körperbasierte Traumatherapie gestossen, welche mich wieder zurück ins Leben gebracht hat. Und so begann mein Weg dieses Wissen selber zu erlernen. Und so begleite ich seit 3 Jahren andere Menschen darin und was soll ich sagen? Es berührt mich immer wieder von Neuem, wie viel sich mit so wenig bei meinen KlientInnen verändern kann. Und das Tolle daran ist, wenn etwas im Körper verankert wurde, dann bleibt es auch.
More coming soon.
Ausbildungen
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Hatha Yogalehrerin 200h
mit Zuna Yoga, Bali
2017
Fussreflexzonenmasseurin
Heilpraktikerschule, Luzern
2013/14
Bachelor of science in Sportwissenschaften
Universität Basel
2012
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Weiter
Bindungsorientierte Entwicklungspsychologie nach Gordon Neufeld
mit Damaris Schulz
2020-2023
Yogatherapeutin 300h
mit Inteyoga, Mysore, Indien
2019
Kinderyogalehrerin
mit rainbow yoga training
2018
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Heute
Bodynamic
Foundation training
2023-2024
Neuro Yoga Practitioner/NSTI Neurosomatische
Traumaintegration Ⓡ
mit Stephanie Maurer
2022
Basiskurs
NeuroyogaⓇ
2021
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Heute
CAS INLL - integratives Lernen und Lehren an der PH Luzern
2025/2026
Bodynamic Workshops
"Body ego"
"How to reach your goals"
2025
Bodynamic Workshops
"Positionierung"
"Bindung"
2024
Dysregulation ist kein Zeichen von Schwäche!
Es ist ein Schutz deines Körpers auf eine reale oder gefühlte Bedrohung.